BILANS WODY ORGANIZMU CZŁOWIEKA

Osoba dorosła, ważąca 75 kilogramów, potrzebuje przeciętnie około 2-2,5 litrów wody dziennie, ponieważ taka ilość jest wydalana przez skórę, płuca, nerki i przewód pokarmowy.

Podaż wody		Utrata wody
_Płyny	_{1 000 ml}	_{Parowanie przez skórę}	_500ml
_{Woda zawarta w pokarmach stałych}	_{1 200 ml}	_{Wydychanie pary wodnej}	_350ml
_{Woda oksydacyjna (powstała w przebiegu procesów metabolicznych)}	_300ml	_Stolec, _Mocz	_{150ml 1500ml}
_{Całkowita ilość}	_{2500 ml}	_{Całkowita ilość}	_{2500 ml}

UWAGA!

W tabeli tej nie ujęto wody stosowanej w celach detoksykacji, co wymaga jeszcze przynajmniej dodatkowego litra. Jeśli nie pijemy takich ilości, eliminacja toksyn jest niekompletna.

Tags: BILANS WODY ZAPOTRZEBOWANIE NA WODĘ ILE PIĆ WODY PODAŻ WODY AQUARION CALIVITA

« poprzednia		następna »

AQUARION

Filtr i jonizacja wody

ZDROWA WODA

FILTR AQUARION

WAŻNE INFORMACJE

ZAMÓWIENIA

SZUKAJ

BILANS WODY ORGANIZMU CZŁOWIEKA

Podaż wody

Utrata wody

_Płyny

_{1 000 ml}

_{Parowanie przez skórę}

_500ml

_{Woda zawarta w pokarmach stałych}

_{1 200 ml}

_{Wydychanie pary wodnej}

_350ml

_{Woda oksydacyjna (powstała w przebiegu procesów metabolicznych)}

_300ml

_Stolec,

_Mocz

_{150ml 1500ml}

_{Całkowita ilość}

_{2500 ml}

_{Całkowita ilość}

_{2500 ml}

UWAGA!

W tabeli tej nie ujęto wody stosowanej w celach detoksykacji, co wymaga jeszcze przynajmniej dodatkowego litra. Jeśli nie pijemy takich ilości, eliminacja toksyn jest niekompletna.